archiwum - 18 - styczeń

 
 

Co jeść, aby wspomóc serce

Zalecenia dietetyczne dla pacjentów z niewydolnością serca powinny być zawsze indywidualnie

uzgodnione z lekarzem prowadzącym, a najlepiej również z dietetykiem, szczególnie gdy towarzyszą jej choroby takie jak cukrzyca, dna moczanowa czy zaburzenia gospodarki lipidowej.

Dobre rady:
  • Ogranicz ilość przyjmowanych pÅ‚ynów do 2 litrów (zarówno napoje, jak i zupy), a przy nasileniu choroby - do 1,5 litra na dobÄ™.
  • Jedz od 4 do 5 posiÅ‚ków dziennie w maÅ‚ych porcjach.
  • Zmniejsz ilość spożywanej soli kuchennej, a w przypadku zaostrzenia choroby ogranicz jÄ… do 3 gramów na dobÄ™. Sprawdzaj zawartość soli na etykietach.
  • Unikaj sÅ‚onej żywnoÅ›ci konserwowanej, przetworzonego miÄ™sa, wÄ™dzonych ryb. Aby poprawić smak potraw, używaj ziół i przypraw.
  • Jedz dużo owoców i warzyw, produktów niskotÅ‚uszczowych, ryb oraz produktów zbożowych.
  • Unikaj nadużywania alkoholu oraz napojów zawierajÄ…cych cukier i kofeinÄ™.

    PZZLA

  • [PANEL PRAWY]
     
    w numerach archiwalnych

    na stronie www
     
     
    Wiadomości Żmigrodzkie
    rss wykonanie
    Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług, personalizacji reklam i analizy ruchu. Informacje o sposbie korzystania z witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Korzystając z tej strony, wyrażasz na to zgodę.