Nadpobudliwość (część I)
Coraz więcej wiemy o problemie, który dotyka około 15 % naszych dzieci. Chodzi o zespół nadpobudliwości psychoruchowej. Jak stwierdzić, czy nasze dziecko ma taką dolegliwość, kto rozpoznaje problem, kto jest w stanie pomóc dziecku? Na te pytania udziela odpowiedzi Marzena Żoboklicka, lekarz psychiatra pomagający dzieciom z naszego środowiska w Poradni Pedagogiczno- Psychologicznej w Żmigrodzie.
Co to jest nadpobudliwość?
Nadpobudliwość jest prawdopodobnie najbardziej powszechnym lub popularnym okreÅ›leniem psychologicznych problemów okresu dzieciÅ„stwa, fachowo nazywanym zespoÅ‚em nadpobudliwoÅ›ci psychoruchowej z deficytem uwagi, czyli „attention deficyt hyperactivity disorder” w skrócie ADHD.
Inne terminy, którymi posługują się specjaliści, to zaburzenia hiperkinetyczne, minimalne dysfunkcje mózgu oraz zaburzenie z deficytem uwagi.
Objawy
Zaburzenie to charakteryzuje się obecnością trwałych wzorców zachowania układających się w triadę objawów: problemy z utrzymaniem uwagi, z kontrolą impulsywności oraz nadmierna ruchliwość. Objawy te muszą być niewspółmierne do wieku i poziomu rozwoju dziecka. Nasilenie objawów może być różne w zależności od sytuacji, w której jest dziecko. Tam gdzie wymagany jest wysiłek umysłowy lub konieczna dłuższa uwaga mogą być szczególnie wyraźne. Za to w nowej sytuacji, w indywidualnym kontakcie cechy nadpobudliwości mogą być wręcz niezauważone.
Dzieci nadpobudliwe najczęściej wiedzÄ…, co powinny zrobić, jednak zazwyczaj tego nie robiÄ…. ZnajÄ… reguÅ‚y, ale z ich stosowaniem jest trudniej. Impulsywność, czyli realizowanie natychmiastowe pomysÅ‚u bez przewidywania skutków uniemożliwia im wykorzystanie swojej wiedzy. RozmawiajÄ…c z dzieckiem nadpobudliwym o zasadach zachowania przed wejÅ›ciem na ulicÄ™ prawidÅ‚owo wymieniÄ… zasady. Za pięć minut mogÄ… wbiegnąć na ulicÄ™, ponieważ coÅ› ich zainteresowaÅ‚o po jej drugiej stronie. Nieprzewidywanie konsekwencji powoduje, że Å‚atwo takie dziecko namówić do „gÅ‚upich rzeczy”, a tym samym szybko staje siÄ™ ono „kozÅ‚em ofiarnym”. W grupie dzieci majÄ… problem z podporzÄ…dkowaniem siÄ™ zasadom, zawsze siÄ™ wyrywajÄ…, chcÄ… być pierwsze, szybko sÄ… przez inne dzieci odrzucane. Z impulsywnoÅ›ciÄ… jest również zwiÄ…zane brak umiejÄ™tnoÅ›ci planowania. Rodzice tych dzieci mogliby wymienić szereg trudnoÅ›ci wynikajÄ…cych z odrabiania lekcji. Najpierw wielogodzinne zasiadanie do tej czynnoÅ›ci, potem szukanie zeszytu lub nagÅ‚e zajmowanie siÄ™ innymi sprawami. Nie potrafiÄ… wykonać czynnoÅ›ci po poleceniu, za to natychmiast oczekujÄ… realizacji tego co w danej chwili oczekujÄ…. Z tego powodu nie potrafiÄ… również czekać na nagrodÄ™, a kara po godzinie od przewinienia nie odnosi żadnego rezultatu.
O nadruchliwości mówimy, gdy dziecko cechuje nadmierna, niczym nie uzasadniona aktywność ruchowa, oczywiście w porównaniu z innymi dziećmi w tym samym wieku. Sama nadruchliwość nie jest największym problemem, ale w połączeniu z impulsywnością stanowi mieszankę wybuchową. Nie przewidując konsekwencji dziecko w wielu sytuacjach naraża się na nieprzyjemne następstwa, np. w klasie biegając po klasie, albo idąc do kolegi, bo chce mu coś powiedzieć, naraża się na negatywne uwagi ze strony nauczyciela.
Oprócz konieczności pozostawania w ruchu i nieumiejętności przebywania w jednym miejscu może również pojawiać się niepokój w obrębie jednego miejsca. Często widzimy dzieci wiercące się na krześle, machające rękami czy nogami, bawiące się różnymi przedmiotami. Nadruchliwość można również połączyć z ich nadmierną gadatliwością, co przy połączeniu z impulsywnością kończy się dominowaniem na lekcjach, odpowiadaniem przed pytaniem lub nie na temat, przerywaniem dyskusji dorosłych, co wcale nie jest związane z brakiem kultury.
TrzeciÄ… cechÄ… ADHD sÄ… zaburzenia uwagi. Wyobraźmy sobie jak byÅ›my dziaÅ‚ali, gdyby wszystkie sygnaÅ‚y z zewnÄ…trz byÅ‚y dla nas jednakowo ważne, czy możliwa byÅ‚aby praca, jeżeli sÅ‚yszelibyÅ›my rozmowy na ulicy i byÅ‚y dla nas interesujÄ…ce. Dla dzieci nadpobudliwych rozpraszajÄ…ce sÄ… również jego wÅ‚asne myÅ›li, czÄ™sto mówi siÄ™ o nich „myÅ›lÄ… o niebieskich migdaÅ‚ach”. W szkole koncentracja uwagi jest szczególnie ważna, stÄ…d najwiÄ™cej problemów w tym Å›rodowisku. Musimy pamiÄ™tać, że dla nich ważny jest Å›piew ptaka, autobus przejeżdżajÄ…cy za oknem, kolorowy zeszyt leżący na sÄ…siedniej Å‚awce i sÄ… to sygnaÅ‚y równoważne. Jest to objaw, a wiÄ™c rzecz niezależna od dziecka. CzÄ™sto sÅ‚yszÄ™, że sÄ… leniwe ponieważ przed telewizorem lub komputerem potrafiÄ… skupić siÄ™ nawet kilka godzin. To prawda, dzieci mogÄ… siÄ™ dobrze koncentrować na jednej, pasjonujÄ…cej czynnoÅ›ci, nie majÄ… jednak zdolnoÅ›ci ukierunkowania swojej uwagi. OczywiÅ›cie istniejÄ… inne zespoÅ‚y chorobowe lub problemy, gdzie wystÄ™pujÄ… pojedyncze, wyżej wymienione objawy.
Rozpoznanie
Przed postawieniem właściwego rozpoznania konieczna jest informacja z różnych środowisk dziecka, dokładny wywiad, wykluczenie innych chorób czy upośledzenia umysłowego. Ważne są badania psychologiczne i pedagogiczne, gdyż często ADHD towarzyszą specyficzne zaburzenia umiejętności szkolnych (np. dysleksja).
Postawienie wÅ‚aÅ›ciwej diagnozy zapoczÄ…tkowuje żmudny proces terapeutyczny. Nie wystarczy informacja do szkoÅ‚y o rozpoznaniu, pracÄ™ z dzieckiem trzeba już zacząć w domu. Wymaga to ogromnego wysiÅ‚ku, wielu godzin, powtarzania tych samych czynnoÅ›ci, utrwalania nawyków. Jeden błąd powoduje nawrót wczeÅ›niejszych nieprawidÅ‚owych zachowaÅ„. Nawet najbardziej wytrwali i cierpliwi rodzice czÄ™sto przeżywajÄ… chwile rozczarowania, poczucia bezsilnoÅ›ci. Poczucie wÅ‚asnej niekompetencji, poczucie winy, bardzo utrudnia pomoc dziecku. Zbyt wygórowane oczekiwania, zakÅ‚adanie „wyleczenia” też uniemożliwia wÅ‚aÅ›ciwe postÄ™powanie. Stworzenie przyjaznego Å›rodowiska jest bardzo ważne dla samooceny tych dzieci, gdyż ona jest najbardziej narażona. CiÄ…gle sÅ‚yszy „przestaÅ„, nie wolno, to gÅ‚upie”, gdyż jego zachowanie jest bardzo uciążliwe dla otoczenia, a pozytywne postÄ™powanie wrÄ™cz niezauważalne. CzÄ™sto szuka Å›rodowiska, gdzie go zaakceptujÄ…, niestety najczęściej sÄ… to osoby nieakceptowane spoÅ‚ecznie.
Gdzie szukać pomocy?
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Żmigrodzie,
ul. Rybacka 17, tel.385-30-02
Opracowała Marzena Żaboklicka -lekarz psychiatra konsultant w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Żmigrodzie