Dla kobiet

Chociaż zima za oknem żmigrodzkie siÅ‚ownie i fitness kluby nie Å›wiecÄ… pustkami. Dzisiejsza rozmowa dotyczy nowej oferty dla żmigrodzianek, które już od roku mogÄ… korzystać ze studia dla kobiet „Lady fitness” prowadzonego przez KamilÄ™ Cabanek i NataliÄ™ Å»ebroÅ„.

- Wasze studio funkcjonuje od roku. Klientela to kobiety. Jak grupa wiekowa najliczniej korzysta z waszej oferty?

- Po roku doświadczeń wiemy już, że zdecydowanie najwięcej pań dbających o swoją figurę i zdrowie to kobiety od 25 roku wzwyż. Na zajęcia przychodzą zarówno panie 30 plus, 40 plus, czasem i starsze. Najmniej zdecydowanie jest młodych dziewcząt w wieku szkolnym. A szkoda, bo wtedy najlepiej wyrobić w sobie zdrowe nawyki aktywności fizycznej.

- Co proponujecie prócz klasycznej siłowni?

- W naszym programie oferujemy co piątkowe spotkania z zumbą, która obecnie jest najpopularniejszą formą ćwiczeń w Polsce. Zajęcia prowadzi dyplomowana instruktorka Aneta. Warto dodać, że za instruktorką tą podążają uczestniczki jej zajęć z innych ośrodków. Tym sposobem odwiedzają nas także panie z Rawicza. Ponadto druga instruktorka Agnieszka prowadzi następujące zajęcia grupowe: step, super odchudzanie, program brzuch-posladki -uda, zdrowe plecy oraz program super spalanie. Obecnie trwają rozmowy z instruktorem salsy i mamy nadzieję, że niedługo także salsa zagości w naszym nowym już lokalu.

- Jakie zajęcia przypadły kobietom do gustu najbardziej?

- Duża grupa pań przychodzi na indywidualne zajęcia siłowe. Ale większą popularnością cieszą się jednak zajęcia zorganizowane. Wiele osób przychodzi regularnie od wielu miesięcy.

- Dlaczego zdecydowaÅ‚y panie przenieść studio z ulicy RzemieÅ›lniczej do budynku po dawnym zakÅ‚adzie „Zorza”?

- Długo ważyłyśmy tę decyzję. Dziś jesteśmy na ukończeniu modernizacji pomieszczeń przeznaczonych na studio. Mamy nadzieję, że ruszymy w okolicach 8 marca! A powody są prozaiczne- dobre wymiary sali i większy metraż. Będziemy teraz dysponować osobną salą do zajęć grupowych, drugą dla indywidualnych, szatnią i pomieszczeniem dla sauny na podczerwień. To będą zdecydowanie lepsze warunki. Ważna jest też lokalizacja w centrum miasta.

-Jakich nowości w nowym miejscu mogą się spodziewać żmigrodzianki?

- Na pewno rozszerzymy formułę zajęć dla grup o salsę i pilates. Chciałybyśmy, aby nasze instruktorki promowały zdrowy styl życia poprzez dotarcie do szerszej rzeszy kobiet, także tych młodszych. Być może będziemy współpracować z waszą redakcją, publikując artykuły na ten temat. Ogólnie chcemy reagować na zapotrzebowania kobiet i wsłuchiwać się w ich propozycje.

- Życzę powodzenia i dziękuję za rozmowę.
-Dziękujemy.

Rozmawiała ES