Tydzień Kultury Zdrowotnej w SP Żmigród

W dniach od 30.10. do 10.11. br. w Szkole Podstawowej im. B. Chrobrego w Żmigrodzie został zorganizowany Tydzień Kultury Zdrowotnej. W programie aktywnie uczestniczyła cała społeczność szkolna. Uczniowie klas młodszych rozpoczęli obchody od włączenia się w ogólnopolską akcję „Śniadanie daje moc”. Do wspólnego śniadania uczniowie pod kierunkiem swoich wychowawców przygotowywali się dużo wcześniej. W klasach odbyły się zajęcia, które miały na celu uświadomienie dzieciom, jak ważne jest spożywanie rano zdrowego posiłku. Najmłodsi poznali także 12 zasad zdrowego odżywiania się oraz przypomnieli reguły zachowania się przy stole. Na zajęciach plastycznych oraz zajęciach j. niemieckiego powstały prace, przedstawiające ulubione warzywa i owoce. Dzieci wykonały także gazetki, na których znalazły się przepisy na surówki, soki i dania ze zdrowych produktów oraz plakaty zachęcające do prowadzenia zdrowego stylu życia. Na zajęciach z edukacji społeczno-przyrodniczej uczniowie układali piramidę żywieniową oraz wykonali pyszne sałatki owocowe. Dzieci z entuzjazmem uczestniczyły w podjętej akcji. Niesamowicie zaangażowali się w nią także rodzice, wyrażając aprobatę oraz uznanie dla takich działań. To właśnie oni dostarczyli produkty potrzebne do zorganizowania zdrowego śniadania. Uczniowie wykazali się dużą kreatywnością i umiejętnościami kulinarnymi. Wyczarowali prawdziwe dzieła sztuki, które szybko znikały z talerzy. Pojawiło się wiele pomysłów na kolorowe i zdrowe kanapki, szaszłyki, sałatki itp. Śniadanie było przepyszne, urozmaicone i niecodzienne.

Natomiast w klasach starszych w tych dniach odbyły się zajęcia, podczas których uczniowie dokonali analizy własnych jadłospisów, tworzyli piramidę żywienia współczesnych nastolatków, rozmawiali o higienie, uprawianiu sportów i zdrowym odżywianiu. Uczniowie wykonali także gazetki klasowe, plakaty oraz filmy zachęcające do prowadzenia zdrowego stylu życia.

„Dni kultury zdrowotnej” w naszej szkole przebiegły w przyjemnej i radosnej atmosferze. Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza i zaangażowanie do kolejnych działań sprawią, że dzieci już od najmłodszych lat będą nabywały zdrowe nawyki i w przyszłości żyły aktywnie i zdrowo.

Joanna Czajkowska