archiwum - 17 - wrzesień

 
 

Postanowienia noworoczne (od nowego roku szkolnego)

Zawsze we wrześniu nachodzą mnie refleksje, co zmienić w swoim życiu, by jego sens był widoczny każdego dnia. By nie zwariować w zalewającym potoku przedmiotów, rzeczy do zrobienia i zobowiązań. I, by nie marnować czasu, przystąpiłam do analizowania zasobów Wielkiego Brata Internetowego, czyli Googla.
No i proszę, oto efekty. Czyli mój/internetowy przepis na dobre, mniej chaotyczne życie, przepis na to, jak dojść do ładu i porządku.

Po pierwsze codzienność
Nasza codzienność często przypomina jeden wielki śmietnik - zbieraninę rzeczy mało wartościowych, które zakrywają to, co istotne i co jest tak naprawdę naszym szczęściem. W tym chaosie trudno nam spojrzeć na siebie w prawdzie, zorientować się - na jakim etapie życia jesteśmy, dokąd zmierzamy, jakie szanse i perspektywy mamy. A zatem wytyczam sobie trzy sprawy najistotniejsze każdego dnia.

Po drugie moje otoczenie

Mam zadbać o swoją przestrzeń- zarówno w sferze rzeczy, komunikatów, jakie do siebie dopuszczam, własnych przekonań, jak i relacji z bliskimi. Dzięki temu moje życie będzie mniej skomplikowane, łatwiej będzie zachować uważność, cierpliwość i dobre relacje z bliskimi. Będę mniej się stresowała. Zyskam czas na wypoczynek i zaoszczędzę pieniądze. I tu mnie mają, bowiem pragnę zaoszczędzić.

Po trzecie parÄ™ prostych zasad

Warto je sobie przypomnieć, chociaż większość jest stara jak świat.

1) Zadbaj o dobry poczÄ…tek dnia.
2)Wyrzuć ubrania z szafy i nie miej litości.
Zapomnij o "przyda mi siÄ™ kiedyÅ›".
3) A teraz pora rozejrzeć się po swoim domu. I usunąć nic nie znaczące przedmioty.
4) Otwórz komputer... i nie zapomnij o telefonie. Usuń wszystkie źródła komunikatów (jeśli tylko możesz) - które Cię frustrują... Posprawdzaj ustawienia swoich profili na portalach społecznościowych. Ogranicz zalewanie Twojej poczty bezwartościowymi mailami i przypomnieniami. Jeśli jesteś użytkownikiem tego portalu - wprowadź minimalizm na FB. Podobne zasady możesz praktykować również w przypadku innych stron tego typu.
5) Zadbaj o swój czas.
6) Przestań robić rzeczy, które negatywnie na Ciebie wpływają
i przyjrzyj siÄ™ swoim nawykom.
7) Relacje w rodzinie są bardzo istotnym elementem naszego życia - pielęgnuj je.
8) Wydawaj pieniądze w sposób przemyślany i rozważny.
Pamiętaj, że pieniądze to czas i energia, które musiałeś przeznaczyć na ich zarobienie...Nie marnuj jedzenia - to marnowanie pieniędzy.
9) Co jakiÅ› czas zanurzaj siÄ™ w ciszy.
10) Praktykuj wdzięczność...
11) Ogranicz wielozadaniowość.
Staraj się robić jedną rzecz, a następnie przejść do kolejnej zamiast wykonywać kilka czynności w jednym czasie.
Uff!!! Teraz rok na realizację postanowień. A potem rachunek sumienia.

eco

[PANEL PRAWY]
 
w numerach archiwalnych

na stronie www
 
 
Wiadomości Żmigrodzkie
rss wykonanie
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług, personalizacji reklam i analizy ruchu. Informacje o sposbie korzystania z witryny, udostępniamy partnerom społecznościowym, reklamowym i analitycznym. Korzystając z tej strony, wyrażasz na to zgodę.